在日常生活当中,脚孤拐要注意哪些事项,足部整形中心建议脚孤拐朋友平时日常生活中注意得好可以延缓脚孤拐的发展,防止脚孤拐的并发症等。主要的脚孤拐防止措施包括锻炼足底肌肉韧带力量,注意穿合适的鞋子,避免让脚受到过度挤压等。

1、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。     

2、进高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时补充钙剂。     

3、超体重者宜控制饮食,增加活页纸动,减轻体重,以利于减轻关节负重。     

4、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。     

5、要增加多种维生素摄入,如维生素A、B、B1、B12、C和D等。     

6、避免长时间穿尖头高跟皮鞋,平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋,尤其是在运动或需长距离行走的时候。               

以上就是脚孤拐日常生活注意的几点,如果你对脚孤拐还有什么疑问,请点击在线专家咨询或者直接拨打全国咨询热线: 4008938916

邱立东大脚骨手术案例


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