本来拇外翻发生于中年女性身上,但是随着穿高跟鞋的女性越来越多,拇外翻逐渐亲睐于年轻女性,为了减少对自己的伤害就得积极的做好防止拇外翻的工作,大家在平时买鞋时,应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽楦头鞋子,以减少鞋面对脚趾所造成的压迫。

    1、鞋底与地面抓地能力要好,这是拇外翻患者选鞋注意点之一。

 2、鞋底后足厚度不要超过前足一厘米,这是拇外翻患者选鞋注意点之一。

    3、鞋底后跟部位要有一定减震功能。

 4、穿鞋后跟帮一定要跟脚。

 5、鞋的三维空间要合适脚,最好选择系带等可以调整的鞋,这是拇外翻患者选鞋注意点之一。

 6、正常穿鞋脚趾前要保持1-1.5厘米的活动空间。

苏敬达大脚骨手术案例

 7、建议下午买鞋,下午脚比较涨。

 8、买鞋时要双脚一起试鞋,要多试多走才可以,双脚大小都不一样,避免回来穿不合适,这也是拇外翻患者选鞋注意点之一。