有不少女性为穿鞋发愁,走遍超市也不能买到合适的漂亮鞋子,只能穿定制的宽松布鞋或运动鞋,不是因为大小号,而是因为长了“拇外翻”。即便到了炎炎夏日,许多女性却不愿赤脚穿凉鞋,究其原因,原来还是“拇外翻”惹得祸。仔细一打听,却原来都是穿凉鞋惹的祸,都是追逐时尚的结果,算是时尚病吧!人们常说的“拇外翻”,医学上称脚孤拐,女性患者占到了80%以上。

    脚孤拐(hallux valgus),俗称“拇外翻”,脚孤拐作为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,脚孤拐畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。所以,建议当发现有脚孤拐畸形时,最好及早防治。

    拇外翻有一定的遗传倾向,一般家里人有患拇外翻的,子女患拇外翻的概率明显增大。但从临床来看,其病因中遗传因素所占比例很小,最关键的还是因为女性爱穿尖头高跟鞋,站立时重心前倾,全身重量都集中到脚面前部,尖头鞋又迫使足部强行挤进窄小的三角区域里,脚趾处于不正常状态。长此以往,就会逐渐形成拇外翻。另外,长久站立、行走过久、负重过度以及扁平足者也更易患拇外翻。常常伴有拇囊炎、关节增生、退行性关节炎、骨赘形成等并发症出现,而且还可并发脚垫、鸡眼、爪形趾等其他脚趾畸形。

    知道了拇外翻的病因,就可以防治了。避免长时间穿尖头高跟鞋是防止脚孤拐的主要措施。平日穿鞋应尽量选前部较宽大,没有高跟的鞋,尤其是在运动或需长时间行走的时候。如果某些工作或场合必须穿高跟鞋,那么回家后应立即让脚部放松。一旦发现自己有轻微的拇外翻,就要及时进行矫正并尽量放弃穿尖头高跟鞋,回家后应经常用热水泡脚,亦可在第一、二足趾间用棉卷垫起,或夜间在足的内侧缚一直夹板,使足拇趾变直。同时在沙土上赤足行走,锻炼足部肌肉或穿矫形鞋。此外,扁平足者最好别穿高跟鞋。较为严重的拇外翻,要彻底治愈,只有进行手术才是最直接有效的方式。

邱立东大脚骨案例

    微创技术的兴起让越来越多的患者体会到了“微创医学”的神奇。微孔脚孤拐矫正术在临床的运用也无疑满足了患者的需求。现在,只要在患处轻轻开一个仅0.3毫米的微孔,专业医生就能在孔内去除增生骨质,进行拇趾复位,达到医治的目的,这就是微孔脚孤拐矫正术的过人之处。

 

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