1、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。 

2、进高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时补充钙剂。

3、超体重者宜控制饮食,增加活页纸动,减轻体重,以利于减轻关节负重。

4、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

5、要增加多种维生素摄入,如维生素A、B、B1、B12、C和D等。

邱立东大脚骨手术案例

6、避免长时间穿尖头高跟皮鞋,平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋,尤其是在运动或需长距离行走的时候。

温馨提示:大脚骨出现红肿、疼痛、明显突出,请及时就诊手术,避免引发严重后遗症。如果您有大脚骨的困扰,可以拨打我们咨询热线:400-8938-916或添加医生助理微信15311666791,微孔手术解决烦恼。