防止脚孤拐十大保健要点:

  足部疾病与足部功能的失调,影响着成千上万人的生活质量和活动能力。普通大众大多都不知道足部健康和全身健康的关系,因此经典整形网咨询足部整形专家提出有关足部健康的十条原则。

  1、 不要忽视足部疼痛,它并非由单纯的劳累引起,一旦出现足部疼痛,要请医师诊治。

  2、 经常观察你的脚,注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色,这可能是感染了灰趾。

  3、 经常洗脚,特别是足趾间,并且一定要擦干。

  4、 修剪趾甲要平直,不可过深,小心修剪趾甲的边缘和角部,修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人,一旦形成嵌甲后,可导致不可治愈的感染。

  5、 选择一双合适的鞋子,建议在下午,脚胀得最大时购买新鞋。

  6、 建议进行不同的运动时,选择不同的特制鞋。

  7、 一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。

  8、 避免赤足行走,以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时,要象身体其他部位一样,在脚上涂抹防晒霜。

  9、 足部发生任何问题时,请不要自行处理,以免造成感染或更严重的问题。

邱立东大脚骨手术案例

  10、 如果您是一个糖尿病患者,每年至少进行一次足科检查。

温馨提示:大脚骨不治疗会随时间加剧恶化程度,早发现早治疗,如果您有大脚骨的困扰,可以拨打我们全国免费热线:4008-938-916或者在线咨询专家助理,帮您解决拇外翻难题。