术后在医护人员指导下正确康复锻炼对于患足功能恢复,避免关节粘连僵硬有重要意义,那么脚孤拐患者术后该如何锻炼呢?让我们一起来了解一下。

1、早期功能锻炼:微创手术患者术后第1天即可下地行走,进行踝关节屈伸及旋转活动,足趾主动背伸、跖屈活动,重点在第1跖趾关节,应逐渐增加活动量,以免引起伤口渗出、影响截骨端稳定,同时进行患肢肌肉等长收缩训练,上述锻炼至术后2周。

邱立东大脚骨案例

2、恢复期功能锻炼:手术2周后,在加强主动活动基础上,进行被动伸屈第一跖趾关节:一手握紧近端,维持近端位置不动,另一手握紧第1跖趾关节远端,进行关节被动屈伸活动,开始每天2~3次,每次3~4分钟。术后第4周,加强第一跖趾关节的主、被动功能锻炼,被动屈伸活动每天4~5次,每次10~15分钟。练习足趾夹取毛巾或小球,每天2~3次,进行足肌内收外展锻炼,提踵训练,提高肌肉力量。术后6周,拍片后,酌情恢复穿平底、宽松的正常鞋行走。

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