高跟鞋总是给予女人极大的自信感,穿上高跟鞋的女人就像是拥有了全世界。“世界都在我的脚下”女人总是很享受这样的感觉,所以他们可以容忍大脚骨的痛苦,还想要继续忍下去吗?大脚骨一定要治疗吗?会越来越重吗?

  

 

  大脚骨一定要治疗吗?

  

 

  拇外翻没症状还好,如果变成重度拇外翻,会影响足部功能,就一定要进行手术治疗。

  拇外翻有4种阶段

  

 

  1、拇外翻可逆阶段

  大拇趾外翻10度左右,影响美观,没有疼痛感,脚掌有轻微脚茧,不会直接影响行走,穿高跟鞋会引起疼痛

  2、拇外翻挛缩阶段

  大拇趾外翻10-20度,关节及韧带有炎症,第一、第二脚趾明显挤压,脚掌明显变宽,足底脚茧明显,长时间行走易引起大拇趾关节疼痛及脚掌疼痛。

  3、拇外翻严重阶段

  大拇趾外翻20-40度,脚趾重叠、横弓塌陷、鸡眼、脚垫、扁平足、后跟疼痛、双脚受力难平衡,严重影响站立和行走。

  4、大拇趾畸形阶段

  大拇趾外翻40度以上,脚趾使命结束,拇趾严重重叠、脚趾不受力、足弓塌陷、难以行走、脚掌直接承受脚趾部分压力、足底有老茧、双足严重错误负力、各关节难以协调运作,导致人体生命立负力线改变,引起膝关节炎症、腰酸背疼等。

  拇外翻怎么治疗?

  如果发现自己有拇外翻,第一件事是去找足科医生,然后拍片看足部的骨骼情况。医生会根据你的症状和病理变化,给你制定个性化的治疗方案。这里列举3类:

  

 

  1、儿童和青少年

  这2类人多因扁平足继发拇外翻。可以定制矫形鞋垫,减轻扁平足足部的压力,防止甚至矫正拇外翻。

  2、无症状或轻度疼痛的成年人

  首先,最好避免穿尖头的鞋子,包括高跟鞋,穿宽松舒适的鞋子较好。其次,要多做足部训练(锻炼方式可以找下我之前发过的文章),锻炼足部肌肉,增强拇趾的抗阻力功能,也可以佩戴矫正器缓解拇外翻加重。

  3、疼痛明显的成年人

  做个微创手术吧!手术可以将多出来的骨质去除,矫正拇外翻畸形。微创手术,持续时间不长,保障足部的正常机能,术后即刻便可以下地行走,实现当天做手术当天可回家,遵医嘱基本不会复发。

温馨提示:大脚骨出现红肿、疼痛、明显突出,请及时就诊手术,避免引发严重后遗症。如果您有大脚骨的困扰,可以拨打我们咨询热线:400-8938-916或添加医生助理微信15311666791,微孔手术解决烦恼。