大脚骨:又称拇外翻、脚孤拐,大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。

  大脚骨可以非手术治疗:

  1.非手术疗法:轻度外翻、疼痛较轻者,

  2.可按摩,

  3.搬动足拇趾向足内侧,

  4.理疗,

  5.穿鞋合适,

  6.亦可在第一、二足拇趾间用棉卷垫起或夜间在足的内侧缚一直夹板,

  7.使足拇趾变直。

  8.同时在沙土上赤足行走,

  9.锻炼足部肌肉或穿矫形鞋、平足鞋垫矫正平足。

  手术疗法适用于疼痛严重或畸形严重者。

  大脚骨要怎么预防?

  避免穿着尖头高跟鞋,走路时可穿有足弓支撑的专业健康鞋。当睡觉时可配合拇外翻矫正带或矫正器,亦可用拇趾伸张带作松弛拇趾外侧韧带之运动。健康鞋、拇趾外翻矫正带及拇趾伸张带的用途为防止病情加重和预防并发症,舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚。

  大母趾外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,尽量及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下:

  1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

  2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。

  3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧。

  4.借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。

  5.当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是有效的治疗方法。早期拇外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术(肌腱、韧带的松解术),即使配合一些小的骨性手术(如Akin术),手术时间短、创伤小、术后恢复快,能够达到完全矫正的目的。

  当拇外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大、病人痛苦也较大、术后恢复时间较长,但是它能够更加准确、更加完全有效地矫正畸形,并且能够彻底消除由拇外翻引起的各种并发症。

  通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作,尤其对于那些特殊职业的人,像舞蹈工作者,可以恢复正常的舞蹈生涯。

  温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。

  

温馨提示:大脚骨不治疗会随时间加剧恶化程度,早发现早治疗,如果您有大脚骨的困扰,可以拨打我们全国免费热线:4008-938-916或者在线咨询专家助理,帮您解决拇外翻难题。